40代でも痩せられる「本当に効く」ダイエット方法を試してみた

1: 名無しダイエット 2019/11/30(土) 06:05:58.452 ID:O3Esctd80

毎日
朝卵2個とソーセージ2本
昼サラダとサラダチキン
夜卵2個とサラダと豆腐納豆

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っていう絶対痩せるだろってメニューなのに2ヶ月で-1kgも痩せてない
同じものずっと食べ続けるって痩せなくなる？
もっとバリエーション増やした方がいい？

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